Nëse çdo ditë konsumoni një filxhan kafe, jeni në rrugë të mirë të jetoni më gjatë, theksojnë ekspertët. Një hulumtim i thjeshtë ishte marrë me jetëgjatësinë e njerëzve. Ekspertët nga universiteti në Athinë kanë tentuar të zbulojnë si është e mundur që disa njerëz përjetojnë të njëqindtat përkundër shtypjes së lartë të gjakut. Sipas studimit, kafeja përmirëson elasticitetin e artereve..

Disa ushqime siç janë guacat e detit, çokollatat dhe specat djegës, me shekuj janë njohur si afrodiziakë, por edhe disa ushqime të tjera si shpargu, bananet, dredhëzat, e rritin epshin seksual. Ushqimet dhe preparatet të cilat nxisin libidon duket të jenë të ngjashëm me placebon (bar që nuk ka efekt), dhe njerëzit vetë e nxisin [...]

Përveç preparateve, secila zonjë ka ndonjë truk të bukurisë së saj. Që të dukeni sa më mirë, ua zbulojmë ne thesarin e mençurisë, kur është fjala për bukurinë. Për ju kemi zgjedhur nëntë rregullat më të rëndësishme, të cilat rekomandohen nga parukierët, grimierët dhe dermatologët. Uji Gjithmonë pini lëngje të mjaftueshme. Nuk do të thotë [...]

Ky sezon është përqendruar në kthimin e feminitetit të lehtë, për të cilin nganjëherë nevojitet më shumë intervenime dhe pakëz më shumë punë, mirëpo do të dukeni elegante, të natyrshme dhe të lehtësuara me shumë stil. Michael Kors ka ofruar bishtat e rëndomtë dhe kombinime me bishtaleca, ndërsa në revynë e Nine Ricci ka dominuar [...]

Studimet e fundit bëjnë të ditur se vitamina D është shumë më e rëndësishme nga sa mendohej deri më sot. Është parë se vitamina D është shumë më e rëndësishme se ç’mendohej deri më sot, ndikon në më shumë se 200 gene tek njeriu, dhe këta gene kanë lidhje me sëmundje të kancerit dhe sistemit [...]

TIRANE- Dihet se vera është edhe stina më delikate për lëkurën, ndaj hedhja e parfumit në këto zona të ndjeshme dhe ekspozimi ndaj rrezeve të diellit mund të shkaktojnë reaksione nga më të ndryshmet. Dermatologët këshillojnë zonat e duhura se ku duhet vendosur ai, në këtë stinë të nxehtë dhe shumë delikate për lëkurën. Me dëshirën për diell, det dhe ajër të pastër, lind edhe dëshira për...

Buzëqeshja e bukur është pjesë shumë e rëndësishme e komunikimit, ndërsa për buzëqeshje të bukur duhet t’i keni dhëmbët e bukur. Për këtë arsye, si edhe për ta ruajtur shëndetin e dhëmbëve dhe zgavrës së gojës, është e domosdoshme që të lahen dhembët dhe hapësira e gojës pas çdo ushqimi, porosisin dentistët perëndimorë. Sigurisht që [...]

Një konsumim i matur i verës së kuqe nuk është vetëm kënaqësi, por edhe një ndihmë e njëmendët për shëndetin, madje edhe kundër rrezikut të sëmundjes Alzheimer. E njohur tashmë fare mirë për efektet pozitive mbi zemrën dhe sistemin e qarkullimit të gjakut, një konsumim me masë i verës së kuqe gjatë vakteve pakëson në [...]

Nëse sapo je bërë bionde, ki parasysh se tonet e ngrohta tentojnë të zbehen, ndërsa ato të ftohtat, si platini dhe argjendi, humbasin shkëlqimin. Problemi zgjidhet në dy kohë. Para se të çelësh ngjyrën e flokut, trajtoje me produkte rigjeneruese, që veprojnë në thellësi dhe mbyllin luspat, duke e bërë sipërfaqen e flokut si pasqyrë. [...]

Të paktën për një jave, do të jetë e nevojshme një sapun i mirë detergjent, një fshirës ose një heqës papastërtish delikat, i cili duhet kaluar në fytyrën e lagur me ujë të vakët; ky veprim duhet të përsëritet çdo mëngjes dhe mbrëmje për shtatë ditët e para, pastaj përgjatë gjithë muajit vetëm në mbrëmje. [...]