A e din se Para se të ushtroheni gjatë aktiviteteve fizike duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj, gjendjen e muskujve dhe nëse keni marrë lëndët e nevojshme ushqyese. Ushtrimet duhet të vazhdojnë në një hark të caktuar kohor, në mënyrë që t’iu ndihmojnë për të shmangur spazmat e ngërçit. Disa njerëz mund të rekomandojnë krem me vitaminë E për shtrëngimet në muskuj, por ka pak dëshmi se ata kanë n
Luleshtrydhja | A e din se...?
A e din se Luleshtrydhja Është bimë shumëvjeçare me shije të hidhur në të ëmbël. Në fitoterapi përdoren gjethet, rrënja dhe lulet. Gjethet e reja të kësaj bime janë mjaft të pasura me vitaminë C, me kripën natyrore, e cila bën pastrimin e gjakut. Në shumë vende përdoret si sallatë, sidomos për ata që vuajnë nga anemia. Luleshtrydhja përmban glikozidet e hidhura, insulinën, taninet, vitaminën B, C
Papagalli që e tregon adresen e shtëpisë | Kuriozitete
Ky papaga ishte larguar nga banesa e tij në qytetin Sagamihara dhe i ka rënë në supe një mysafiri në një hotel të afërt, i cili e ka dërguar në
Piu urinën e tij për mbijetesë | Kuriozitete
Studenti 24-vjeçar nga San Diego Daniel Chong ishte arrestuar së bashku me tetë të tjerë me dyshimin se kishin shitur pilula me ekstazi dhe lloje tjera
Si të shmangni përdhesin | A e din se...?
A e din se Limoni veçanërisht vlerësohet për vetitë dezinfektuese dhe kundër hemorragjisë. Për qëllime mjekësore përdoren lëvozhga dhe lëngu i frutit të limonit. Lëvozhgat, pasi qërohen nga pjesa e bardhë sfungjerore e brendshme, thahen me kujdes në stufa, në temperaturë të ulët deri në 40°C. Në tempe
Narcisi shkakton probleme serioze të shëndetit | Sekrete Bukurie
Bima narcis ka një kokëz që është helmuese, ndërsa, po ashtu, helmuese janë edhe pjesët e tjera të bimës. Nëse ndodh hyrja e një sasie të madhe
Martesa, a mund te jete perfekte? | Sekrete Bukurie
Zënkat dhe keqkuptimet janë pjesë e jetës, por mund të na ndihmojnë që ta forcojmë më shumë historinë e dashurisë. Duhet ta dini që jeta nuk
Nje robot qe ben seks me njerezit | Kuriozitete
Një gjerman ka shpikur robotin seksual më të sofistikuar në botë. Ky android seksual ka një zemër e cila rreh furishëm gjatë aktit seksual me
Gjermani, nimfomania godet sërish | Kuriozitete
Nimfomaniakja e Mynihut në Gjermani ka goditur sërish. Këtë herë viktima ka qenë një 31-vjecar me origjinë afrikane ai që për 36 orë është
Dekodohen mesazhet e Al Kaedës në filmat pornografikë | Kuriozitete
Al Kaeda kishte planifikuar të rrëmbente një anije dhe të transmetonte online pamjet e pasagjerëve që ekzekutoheshin, për t’u bërë presion qeverive